喝水還能預(yù)防過勞肥?胖和吃的聯(lián)系并不絕對
肥胖是如今常見的一種亞健康狀態(tài),主要是體內(nèi)脂肪堆積,尤其是甘油三酯積聚過多的結(jié)果,因此經(jīng)常被拿來和飲食聯(lián)系在一起。那是不是說肥胖就是吃得多導(dǎo)致的呢?答案自然是否定的,肥胖其實和身體的代謝平衡以及營養(yǎng)的供需關(guān)系有直接聯(lián)系,飲食是主要原因之一,但不是絕對原因,甚至從目前社會的肥胖狀況來說,過勞導(dǎo)致的肥胖更加常見。成年居民超重肥胖率過半 是誰讓現(xiàn)代人掛上了“游泳圈”
在全新的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》上顯示,我國成年居民超重肥胖超過50%,并且各個年齡段居民超重肥胖率都呈現(xiàn)上升趨勢。換言之,緩解居民超重肥胖的情況,已經(jīng)成為了現(xiàn)階段重要的發(fā)展方向之一了。肥胖影響兒童大腦 科學(xué)儀器帶你走出肥胖誤區(qū)
大多數(shù)情況下,肥胖都是我們極力避免的一種狀態(tài),因為這種狀態(tài)會給我們帶來負(fù)擔(dān)。但是你或許想不到,對于兒童來說,肥胖甚至?xí)绊懙剿麄兊木駹顟B(tài)。
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